543 kcal
- 100 g piersi z kurczaka
- 100 g pieczarek
- 100 g makaronu pełnoziarnistego
- przyprawy
Pieczarki i kurczaka pokroić w paski i wrzucić do sosu. Dodać liść laurowy i gotować, aż mięso będzie miękkie. Podawać z ugotowanym makaronem.
Sos pomidorowy:
- 170 g pomidora
- 30 g cebuli (ja zawsze daję całą)
- 1 ząbek czosnku
- 5 g (niecała łyżka) oliwy z oliwek
- przyprawy
Cebulę i czosnek obrać, posiekać i podsmażyć na rozgrzanej oliwie. Pomidory sparzyć i obrać ze skórki, pokroić w grubszą kostkę. Dodać do cebuli i dusić kilka minut. Przyprawić ulubionymi ziołami( np. prowansalskie, rozmaryn).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz